軽度認知障害（MCI）の基礎知識

目的

• 軽度認知障害（MCI）の基礎知識について理解を深め、適切なケアを行う

概要

• 軽度認知障害（MCI）とは、認知機能が若干低下しているものの、正常な人と認知症の中間の段階にあたる状態をさす
• MCIの段階で認知機能の低下に気づき、早期に予防策を行うことにより、さらなる症状の悪化を防ぐことが非常に重要
• MCIであっても、適切な対応により、認知症を発症しないケースもある
  • 認知症によって低下する能力の維持に努める
  • 認知症が進行しにくい生活習慣（食習慣の見直し、定期的な運動習慣など）へと整える

推定患者数

• 認知症とその予備軍として位置づけられているMCIの人口は、およそ862万人
  • 65歳以上の日本人 4人に1人 に相当する

MCIの問題点

• MCIの原因となっている原因疾患を放置すると、認知機能はさらに低下する
• この場合、約半数の人は5年間で認知症へと進行する

早期発見のポイント

• 日常生活には支障をきたしていないが、認知機能（記憶、決定、理由づけ、実行など）において1つの機能に低下が認められるため、日頃から十分な観察を行う

必要時、下記のチェックリストを利用する

MCIチェックテスト

1. バスや電車で1人で外出していますか
2. 日用品の買物をしていますか
3. 預貯金の出し入れをしていますか
4. 友人の家を訪ねていますか
5. 家族や友人の相談にのっていますか
6. 階段を手すりや壁をつたわらずに昇っていますか
7. 椅子に座った状態から何もつかまらずに立ち上がっていますか
8. 1 5分位続けて歩いていますか
9. この1年間に転んだことがありますか
10. 転倒に対する不安は大きいですか
11. 6ヵ月間で2～3kg以上の体重減少がありましたか
12. 身長㎝ 体重kg （BMI ＝ ） （注）
13. 半年前に比べて固いものが食べにくくなりましたか
14. お茶や汁物等でむせることがありますか
15. 口の渇きが気になりますか
16. 週に１回以上は外出していますか
17. 昨年と比べて外出の回数が減っていますか
18. 周りの人から「いつも同じ事を聞く」などの物忘れがあると言われますか
19. 自分で電話番号を調べて、電話をかけることをしていますか
20. 今日が何月何日かわからない時がありますか
21. （ここ2 週間）毎日の生活に充実感がない
22. （ここ2 週間）これまで楽しんでやれていたことが楽しめなくなった
23. （ここ2 週間）以前は楽にできていたことが今ではおっくうに感じられる
24. （ここ2 週間）自分が役に立つ人間だと思えない
25. ここ2 週間）わけもなく疲れたような感じがする

• これらの質問に対する答えの数により、MCIの進行度合いを考察することができる